Мужчина: и хочется и колется

Так уж вышло.  Отношения закончились.

И вряд ли они закончились хорошо и красиво.

Вообще,  чтобы что-то завершить часто нужно это обесценить.

«Он сказал мне,  что я недостаточно взрослая,  у нас разные интересы и культурные уровни,  потому что я ругаюсь матом». hImg79FfDpU

Вот один из примеров.  После такого завершения чувствуешь себя мерзкой,  недоделанной,  недостойной.

Чувства разрывают:  стыд,  обида,  вина,  злость,  печаль.

Ведь за неделю до этого все,  казалось,  было хорошо.  В голове крутятся миллионы мыслей,  планов,  догадок.

Колбасит от полюса «я во всем виновата» до полюса «он безответственный чурбан,  поматросил и бросил».

И этот период расставания длится и длится.

Уровень доверия к окружающим мужчинам падает.

-mMS1-r4zi0

И вот проходит полгода,  год,  два и ты обнаруживаешь,  что за это время не было никаких серьезных отношений.  А то,  что возникало — заставляет краснеть от стыда.

Чувствуешь,   что хочется отношений,  хочется близости,  ласки,  любви, да и замуж,   и так при этом страшно, непонятно на что ориентироваться: на себя или на мужчин?

Но всем же не угодить,  не стать хорошей для всех и каждого.

Так вот и колбасит между хочется и колется.

Для того,  чтобы вернуть доверие к мужчинам,  на мой взгляд,  сначала нужно вернуть доверие к себе.  Вспомнить,  что ты хорошая сама по себе, нужная и достойна любви.

И это не про походы на тренинги женственности,  это про ощущение собственной уникальности и поиска своего пути.ZuSY8vLQxlc

 

Реклама

Автор: Анисимова Валентина

Я - практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, специалист по эмоциональной и любовной зависимостям, член общества ОППГП Множество одиноких женщин развиваются, ищут себя, ходят на всякие женские тренинги, после них в лучшем случае все остается так же, а может стать и хуже. Вы чувствуете отчаяние, думаете, что ничего не поможет уже стать счастливой, наладить отношения с любимым или просто встретить его. Я вам ПОМОГУ. Вместе мы справимся с этим . Я работаю с женщинами, которые интересуются собой, хотят узнать лучше себя. Понять мотивы своего поведения и собственные желания. Сделать свою жизнь лучше. - Вам одиноко? - Вы чувствуете себя нелюбимой, вас не ценят? - Не понимаете, что мешает вам построить хорошие близкие отношения? - И вы уже отчаялись встретить подходящего вам мужчину? - Плохие отношения с мамой? - Не понимаете, чем заниматься в жизни? - Работа или ребенок? Если вас волнуют эти вопросы. Вы переживаете сложные чувства, и хотите это исправить? ПРИХОДИТЕ, я помогу вам сделать жизнь лучше. Для меня психотерапия - это возможность встретиться с собой настоящим. Со своими трудностями, ограничениями, достоинствами и ресурсами. Используя различные психотерапевтические методы, я готова помогать вам встречаться с собой, осознавать свою жизнь, учиться преодолевать трудности в отношениях, принимать и любить себя, развиваться и улучшать качество своей жизни. Этот путь не будет легким, но на этом пути вы точно не останетесь в одиночестве. Уже несколько лет успешно работаю с темами женской идентичности, познания себя, эмоциональных зависимостей, депрессий, трудностей в женско-мужских отношениях. В своей работе использую техники гештальт-терапии, различные арт-техники, метафорические карты. Также работаю со снами. Большое внимание уделяю работе с телом, различными зажимами и недомоганиями. Образование: МГГУ им. М.А. Шолохова. Психолог. Преподаватель психологии. Специальность психологическое консультирование. Московский гештальт институт. Гештальт-терапевт. Специализация. "ПОГРАНИЧНАЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ". Специализация по РАБОТЕ С ЗАВИСИМОСТЯМИ. Постоянный участник различных профессиональных конференций, интенсивов, семинаров и пр.. Принимаю в районах: Курская, Спортивная, Ясенево

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s