Обо мне

Здравствуйте!

Рада приветствовать вас на своем сайте.

Меня зовут Валентина, я психолог, сертифицированный гештальт- терапевт. Базовое психологическое образование я получила в МГГУ им. М.А. Шолохова. На психологический факультет меня привлекло желание разобраться в мотивации людей.

В рамках программы МГИ окончила первую и вторую ступень. Прошла специализацию «Пограничная гештальт-терапию» (2011), а также специализацию по работе с зависимостями (2016). В 2014 году я успешно сертифицировалась и была аккредитована как терапевт МГИ. Активно практикую индивидуальную и парную работу с клиентами, а так же групповой формат.

Психотерапия для меня – это в первую очередь поиск возможностей и ресурсов.

Я помогаю клиентам выбраться из трясины, оглядеться, что происходит вокруг, куда можно двигаться, а о чем осталось только погоревать. На сессиях возвращается ощущение собственной силы и чувство собственного достоинства.  

Кроме того, психотерапия для меня — это ревизия жизненного пути, совместный поиск ответа на вопросы «Туда ли я пришел, куда хотел? Не завела ли меня судьба совсем не туда, куда мне надо? Куда я хочу двигаться сам? В чем мои ограничения и сильные стороны?». Я помогаю клиентам посмотреть на свою жизнь с другой стороны, вернуть в нее осознанность и наполненность, наметить новый вектор развития.

Ценность именно гештальт-терапии для меня в том, что этот подход сочетает в себе глубину и инструментальность, возможность работать на экзистенциальном и поведенческом уровне одновременно. Кроме чувствования, прикосновения к глубинным переживаниям и бессознательному я всегда могу дать клиенту новые практические инструменты, которые помогают улучшить качество жизни.

Больше всего я люблю работать с темами идентичности, женско-мужских отношений, сепарации и взросления, преодоления кризисов и тупиков, созависимых отношений.

В моем арсенале, помимо классических техник гештальт-терапии, присутствуют различные арт-терапевтические методы, метафорические карты и различные техники работы со снами. Я регулярно провожу мастерскую для женщин, которая называется «Женщина-Сказка. Как полюбить себя играючи». На ней женщины знакомятся с разными аспектами своей женственности, прикасаясь к новому опыту через телесные и арт-терапевтические практики.

Второй мой проект — «Группа творческой поддержки по книге Д. Кэмерон «Путь Художника»» . Это классическая гештальт группа, цель которой — стимуляция творческого мышления через осознавание и внимательность к своим чувствам и переживаниями.

Очень люблю работать с метафорическими картами. Провожу с ними консультации и вела игру «Мои деньги» в психологическом центре «Практика». На этой игре клиенты находят ответы на свои вопросы, связанные с деньгами: почему нет денег? как зарабатывать больше? зачем мне деньги? На ней становятся видны установки, интроекты, заложенные еще в детстве и влияющие на заработок в настоящем.

За плечами у меня несколько лет собственной личной терапии и терапевтических групп. Знание себя и ревизия собственного опыта, на мой взгляд, обязательна для терапевта, для его эффективности.

Приглашаю вас на свои консультации. Возможные формат: личная встреча в режиме консультации (1-3 встречи), скайп-консультация, длительная психотерапия (от 10 встреч), консультация и психотерапия пары с ко-терапевтом (1 час 30 минут).

(Одна индивидуальная встреча длится 60 минут)

И надеюсь, что мой сайт окажется для вас интересным и полезным.

Добро пожаловать!

 

Записаться на консультацию через электронную почту

Записаться на консультацию через Фейсбук

 

Реклама

Обо мне: 2 комментария

  1. Добрый день!
    Хочу поделиться своим опытом общения с Валентиной. Не смотря на ее юный возраст она является отличным специалистом и хорошо знает своё дело. Так как у нас в России не особо популярно ходить к психологу я все таки решилась на этот эксперимент. И вот к чему я пришла после нескольких сессий с Валентиной, не смотря на то что возможно каждый из нас пытается решить свои проблемы сам, закрываясь в себе от других становясь все больше и больше похожим на сгусток сплошного негатива и отрицания, зацикливаясь на одном и том же, будь то какое либо действие или человек. Каждому нужно посмотреть на все это со стороны и ни какие друзья, коллеги и родственники с этим не справятся, так как мне кажется что у них все же сугубо личное и пристрастное отношение к тому у кого все же возникла проблема. Валентина смогла мне показать что на мир и на ситуацию можно посмотреть совершенно под другим углом и разрешить себе наконец-то почувствовать себя в комфорте и гармонии в первую очередь с собой и прислушиваться к себе к своим чувствам , а не к тому что хотят от меня окружающие.
    Очень хочется поблагодарить Валентину за её работу и порекомендовать тем кто все ещё сомневается в том что нужна ли необходимость идти к психологу! Идите и не сомневайтесь хуже не будет!

    Нравится 1 человек

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s